De JavaScript-functie van je browser is uitgeschakeld. Schakel deze in om te profiteren van alle functies van deze site.

Genieten in de zon maakt je gelukkig

geschreven door

van een festivalbezoek tot waterpret: deze zomer wordt het genieten in de zon. Of je nu lekker gaat zonnen of een activiteit onderneemt: bescherm jezelf tegen verbranding. lees verder

top 3 gelezen artikelen

Placeholder image

Genieten in de zon maakt je gelukkig

Placeholder image

dieper slapen doe je zo

Placeholder image

vitamine D: de superfoods onder de vitamines

gezond zijn het hele jaar

gezond en
bewust
eten

lekker en
comfortabel
slapen

van de zon
en muziek
genieten

op jouw
tempo
bewegen

Lekker Leven artikelen

Genieten in de zon maakt je gelukkig van een festivalbezoek tot waterpret: deze zomer wordt het genieten in de zon. Of je nu lekker gaat zonnen of een activiteit onderneemt: bescherm jezelf tegen verbranding.

dieper slapen doe je zo voor onze drukke levens is een goede nachtrust essentieel. Wil je dieper slapen? Verminder dan prikkels en probeer af en toe ook echt je rust te pakken overdag. Dan kom je de nacht ook beter door.

vitamine D: de superfoods onder de vitamines vitamine D is eigenlijk een soort superfood. Het heeft enorm veel positieve effecten op je geest en gezondheid. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen én helemaal gratis.

balans vinden? Leef lagom! balans vinden door écht jezelf te zijn en terug te gaan naar wat jou als mens drijft en gelukkig maakt. Sla er eens de Zweedse levenskunst lagom op na.

Gezond leven: fabels en feiten Wel of geen koolhydraten en eten na acht uur ‘s avonds? Dit zijn de fabels en feiten van een gezond leven.

goed beschermd genieten in de zon - HEMA van een festivalbezoek tot waterpret: deze zomer wordt het genieten in de zon. Of je nu lekker gaat zonnen of een activiteit onderneemt: bescherm jezelf tegen verbranding.

de perfecte tafeldekking - HEMA alles voor de perfecte tafeldekking vind je natuurlijk bij HEMA: van deze officiële regels om je tafel te dekken tot alle spullen om dat daadwerkelijk te doen.

verlicht jezelf en travel light - HEMA til jezelf geen breuk meer op vakantie en travel light of zelfs helemaal zonder bagage. Met deze tips en lichtgewicht reisspullen wordt dat een makkie.

inspiratie voor de leukste kinderbordjes - HEMA op zoek naar manieren om creatief met eten om te gaan voor je kinderen? Met deze inspiratie voor de leukste kinderbordjes moet dat zeker lukken.

babyhapjes van prakkie tot culinair hoogstandje - HEMA mag je kind eindelijk ook wat anders dan borst- of flesvoeding? Laat je inspireren door de mogelijkheden van babyhapjes en het leukste kinderservies.

originele paasbrunch ideeën op zoek naar originele paasbrunch ideeën? Van broodtaarten tot glutenvrije paasstol; we inspireren je dit jaar eens wat anders op tafel te zetten.

meer energie? Detox je lichaam moe en futloos? Detox je lichaam. Je voelt je er goed door en gaat na het ontgiften stralend het voorjaar tegemoet.

bijzondere eetcombinaties op je bord op zoek naar ongewone recepten met bijzondere eetcombinaties waarmee je iedere gast aan tafel omver blaast? Ontdek deze verrassende smaakcombinaties.

Win een HEMA kookworkshop met Miljuschka Nog makkelijker een gezonde maaltijd bereiden? Tijdens de kookworkshop met Miljuschka Witzenhausen leer en proef je een simpele en gezonde 3-gangenmenu te maken.

Indoor Farming wil je in huis je eigen groente verbouwen en heb je geen idee hoe je dat doet? We leggen je alles uit over indoor farming. Zo start je morgen nog je eigen moestuin.

Klok verzetten, bioritme resetten! Wanneer we de klok verzetten, raakt ons bioritme altijd een beetje van slag. Met deze tips help je jouw biologische klok een handje.

Een ontspannen dagje weg Kom tot jezelf tijdens een ontspannen dagje weg. Van retreats in eigen huis tot yoga weekend in Zeeland. Voor iedereen is er een manier om te ontspannen.

Verrassend lekkere foodtruck festivals 2019 Ga op culinaire ontdekkingstocht tijdens een van de foodtruck festivals 2019. Van vlees en bier tot vega en verrot, de foodtruck agenda is dit jaar goed gevuld!

Budget citytrips Toe aan een weekendje weg, maar denkt jouw bankrekening hier anders over? Maak een budget citytrip! We geven je tips om er voordelig tussenuit te gaan.

De meest populaire taarten op Instagram Of je nu zelf de keuken in duikt of liever een HEMA taart koopt; laat je inspireren door de meest populaire taarten op Instagram.

Boost je energie met een power smoothie Last van lage weerstand? Neem een power smoothie. Kies de juiste ingrediënten om je lichaam te ondersteunen en neem een gezonde smoothie voor ontbijt.

Tips voor een stressloze kindervakantie Last van vakantiestress wanneer je er met het gezin tussenuit gaat? Met deze tips geniet je van een zo stressloos mogelijke kindervakantie.

De top-5 bucketlist reizen Op zoek naar een bijzondere verre reizen? Deze bucketlist reizen zijn misschien wat onbekend, maar absoluut het afstrepen waard.

Guilty pleasures in food Met welk lekker eten kun je bekend Nederland ‘s nachts wakker maken? Voor welke guilty pleasures staan ze maar al te graag op?

Gaat liefde door de maag? Gaat liefde door de maag of is het een fabel? We zochten het uit en keken gelijk of er verschillen zijn qua mannen vs vrouwen.

De voordelige zorgverzekering voor iedereen

zorgvinder

Vind eenvoudig een ziekenhuis, huisarts of therapeut bij jou in de buurt waar HEMA afspraken mee heeft. Ook in 2018 kun je met HEMA in elk ziekenhuis en bij elke huisarts in Nederland terecht! Wij werken deze informatie wekelijks bij.

ga naar zorgvinder

klantenservice

088-2224114

maandag t/m vrijdag 08:30 – 19:00

Je belt tegen lokaal tarief plus de kosten voor mobiel.

Zorgverzekeringhema.nl maakt gebruik van cookies om je zo goed mogelijk te kunnen helpen. Natuurlijk zorgen wij goed voor je privacy. Het accepteren van cookies zorgt ervoor dat deze website goed werkt en dat je persoonlijke voorkeuren zijn vastgelegd. Door op 'OK' te klikken en door gebruik te blijven maken van deze website, ga je hiermee akkoord. Wil je liever minder cookies? Verander dan je instellingen.